Annonse
Annonse
Forskere tester spill for å kontrollere søtsug

Forskere tester spill for å kontrollere søtsug

3:57
15:15
Utvikler
Utgiver
Slippdato
Plattformer
15:15
3:57

(PressFire.no): Det er en forskergruppe ledet av doktor Evan Forman ved Drexel University’s College of Arts and Sciences i Philadelphia som har tester en ny metode for å få ned konsumet av sukker.

De har utviklet et eget «dataspill» for å trene opp brukerne til å endre kostholdet til fordel for sunnere vaner.

Spillet kaller de «Diet DASH» og leder brukeren gjennom et supermarked hvor man skal unngå de usunne matvarene til fordel for sunne.

Spill for helsa

106 voksne amerikanere som er ansett som overvektige (BMI mellom 25 og 50) deltok i et forsøk med spillet.

Deltagerne skal først ha deltatt i et kostholdskurs som forklarer hvorfor sukker kan være dårlig for helsa – i tillegg til å få veiledning i hvilke varer som har sunnere næringsinnhold.

Så bar det heimat for å spille dataspill for helsa – først noen minutter om gangen hver dag i seks uker etterfulgt av en gang i uka i to uker.

Ifølge forskerne hjalp kurset deltagerne i å bygge strategier for å følge en sunnere diett.

- Likevel var hypotesen vår at deltagerne trengte et ekstra verktøy for å hjelpe med søtsuget, forklarer Forman til Medicalnewstoday.com.

- Den daglige treningen kan være vektskåla på en persons evne til å følge dietten. Den styrker den delen av hjernen som skal motstå impulsen for søtsaker.

Gikk ned 3,1 prosent på åtte uker.

Over halvparten av de som deltok i forsøket mistet 3,1 prosent av kroppsvekten i løpet av åtte uker.

De skal også ha vært positive til å spillet og klare for å drive mer lignende hjernetrim i framtiden.

Studien er publisert i Journal of Behavioral Medicine.

Foto: Fra spillet «Fat Princess».

Se alle Rad Crew-artikler (og podcaster) på Podcast-sidene.
Les alle våre «Den gangen da...»-tekster på undersiden her, eller se andre retrosaker her.
Les mer om spillrelaterte ting som skjer i Norge på vår underside her.
Les mer om e-sport og konkurransespilling på vår underside her.
Les flere meninger på vår samleside her.
Mer om:
Mer om:
Hei! Vi trenger din hjelp - om du liker å lese spillstoffet vårt her, vurder gjerne å hjelpe oss direkte på Patreon, så kan vi fortsette med det. Takk <3
Mer om:
Oppsummering
Positivt
Negativt
Skjermbilder (klikk for større)
No items found.
Andre artikler om emnet
No items found.
Andre artikler

Forskere tester spill for å kontrollere søtsug

Positivt
Negativt
Annonse
Ansvarlig redaktør: Jarle Hrafn Grindhaug
Redaksjonssjef: Erik Fossum